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骨盤の歪みセルフチェック③

■2016/01/14 骨盤の歪みセルフチェック③
床に足を伸ばして座ります。
このとき左右のつま先の開きはどうでしょうか?
理想は60度くらいです。
全く倒れない、もしくは開きすぎる場合は骨盤の開きに左右差があるかもしれません。




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